योग

15 से 21 जून तक मनाएं योग सप्ताह-मुख्यमंत्री

भारत में योग का इतिहास

योग में हस्त मुद्राओं के लाभ

आत्मनिर्भर बनता है योग

ठण्ड में योग से शरीर होगा एक्टिव योगगुरू के0 डी0 मिश्रा जनवरी का माह प्रारम्भ हो चुका है. ऐसे में में ठंड तेज होने लगी है. ऐसे मौसम में खुद को स्वस्थ रखना बहुत जरूरी रहता है. इस मौसम में खुद को हेल्दी रखने के लिए लोग तरह-तरह के उपाय अपनाते...

योगगुरू के0डी0 मिश्रा मानव शरीर बदलते मौसम के साथ अलग-अलग प्रतिक्रिया करता है.कुछ लोगों को सर्दियों की शुरुआत में ही बहुत ज्यादा ठंड लगने लगती है,वहीं, कुछ लोग ऐसे होते हैं जिन्हें शुरुआती ठंड का कोई असर नहीं होता. इन्हें इतनी कम सर्दी लगती है कि अगर यह लोग स्वेटर...

के0 डी0 मिश्रा योग की कोशिश करने के कारणों की तलाश है...? दिल की सेहत के लिए लचीलेपन में वृद्धि से लेकर चटाई के लुढ़कने के 28 फायदे हैं। यदि आप एक भावुक योग व्यवसायी हैं, तो आपने शायद कुछ योग लाभों पर ध्यान दिया है -...

के0 डी0 मिश्रा0 योग केवल व्यायाम करने भर नहीं है, अपितु यह विज्ञान पर आधारित एक ऐसी शारीरिक क्रिया है, जिसमें हम अपने मस्तिष्क, हृदय और अपने संपूर्ण शरीर को एक-दूसरे से तादात्म्य स्थापित करने का सद् प्रयास करते हैं। यह एक वैज्ञानिक तौर...

योग के द्वारा शारीरिक ही नहीं बल्कि उत्तम मानसिक स्वास्थ्य को भी प्राप्त करने में पूरी-पूरी सहायता मिलती है। मानसिक शक्तियों के पोषण और विकास के लिए उपर्युक्त चेतना और शक्ति भी प्राप्त होती है। योग के विषय में रुचि जागरण का कारण आधुनिक समाज में मानसिक तनावों की...

योग दिवस के अवसर पर लोक निर्माण विभाग के अधिकारियों एवं कर्मचारियों ने किया।योगाभ्यास अधिकारियों एवं कर्मचारियों द्वारा नियमित योगाभ्यास का संकल्प लिया गया।योग दिवस के अवसर पर लोक निर्माण विभाग के अधिकारियों एवं कर्मचारियों ने किया योगाभ्यास।अधिकारियों एवं कर्मचारियों द्वारा नियमित योगाभ्यास का संकल्प लिया गया। लखनऊ। लोक निर्माण...